世界一のメンタル

チェコは暑いです。
腕が真っ黒です。

よくメンタルトレーニングという言葉を聞きます。
メンタルを鍛える。

メンタルは自分の実力を発揮するためのツールだと思います。

練習で良くても、試合で勝てない。または力が出せないのは、メンタルが原因。

フィジカル、テクニックを高めていっても、それを解放するためのメンタルが無いと勝てない。

メンタルはどこで鍛えるか？

僕はやはり毎日１分１秒かけて強くしていくものだと思います。

ヨーロッパでの合宿で今、そう感じています。