昨日今日と御岳で合宿。
合宿中に何度も「自信」と「不安」というワードが出てきた。
自信ってどうやって身に付くかは人それぞれだと思う。
最初から自信たっぷりの人、成功体験を積み重ねて自信を付ける人など。
僕にとって自信とは、自分を鼓舞する道具だと思っている。
よく人から「どっからそんな自信が出てるの?」と言われるけど、多少のハッタリかまして、自分の逃げ場をなくして、自分を追い込むためである。
また、「不安」というものはネガティブに捉えすぎないようにもしている。
真剣にやってるから「失敗が恐い」と思って当然だし、僕は無理に不安を押し殺したりはしない。
ポジティブとネガティブのバランスを大事にしたい。
2013年9月28日土曜日
2013年9月24日火曜日
磨く
4日間の初動負荷合宿より帰ってきました。
レースシーズンに行くことが滅多にないため、体の疲労具合と動作を見つめ直すには絶好の機会となりました。
毎回小山先生のご指導には驚きの連続でした。
世界選手権まであと60日とせまった今、自分のやるべきことは、
冬に作り、春夏で試してきたモノに磨きをかけることです。
日本刀を研ぐみたいに。
今回の初動負荷合宿でこれから長良川WWF、そしてニュージーランドに入るまでのトレーニング期間で何をすれば良いかがわかりました。
小山先生、田中コーチありがとうございました!
そして、合宿中同じ施設でリハビリに励む方々の姿と笑顔に凄く元気をもらいました。
明日から2日間、マスターズチームと合同練習です。
レースシーズンに行くことが滅多にないため、体の疲労具合と動作を見つめ直すには絶好の機会となりました。
毎回小山先生のご指導には驚きの連続でした。
世界選手権まであと60日とせまった今、自分のやるべきことは、
冬に作り、春夏で試してきたモノに磨きをかけることです。
日本刀を研ぐみたいに。
今回の初動負荷合宿でこれから長良川WWF、そしてニュージーランドに入るまでのトレーニング期間で何をすれば良いかがわかりました。
小山先生、田中コーチありがとうございました!
そして、合宿中同じ施設でリハビリに励む方々の姿と笑顔に凄く元気をもらいました。
明日から2日間、マスターズチームと合同練習です。
2013年9月18日水曜日
鳥大ホームステイ記
今週日曜日から水曜日まで鳥取大学探検部の4名が我が家にホームステイ。
遊びに来た訳では無い。
彼らは23歳以下のラフティング日本代表である。
はるばる神奈川まで来てくれたので、それに応えようと良い練習を考え実行した。
どこまで彼らが吸収できたかはわからないが皆満足そうな顔で帰っていった。
中々個性的な4名であった。
①寝言にまでラフティング用語を出す
②温泉が大好き
③声のトーンが全体的に低い
鳥取とは縁がある。
学生時代に3度鳥取大学主催のラフティングイベントに参加したことがきっかけである。
先輩達は自分の大学の後輩のように親切に接してくれる。砂丘に連れて行ってくれたり、激辛カレーを食べたり、結婚式にもご招待して頂いたりと嬉しい限りである。
同級生は皆酒好き(たぶん)で、卒業してからよく話すようになったやつばかりだけど、話すと面白いやつばかりだ。次の日朝早くから仕事(僕は休み)なのに深夜まで一緒に飲んだくれてくれる粋な奴もいる。
後輩も女子チームを作って気持ちのこもったラフティングを見せてくれた。
そのうちの一人は、現在女子のラフティング代表として徳島県吉野川で毎日恐い先輩達と一緒にキツイ練習をして頑張ってる。
明日からは、逆に僕が鳥取へ行く。
初動負荷トレーニングの合宿だ。
つくづく縁があるなー。
遊びに来た訳では無い。
彼らは23歳以下のラフティング日本代表である。
はるばる神奈川まで来てくれたので、それに応えようと良い練習を考え実行した。
どこまで彼らが吸収できたかはわからないが皆満足そうな顔で帰っていった。
中々個性的な4名であった。
①寝言にまでラフティング用語を出す
②温泉が大好き
③声のトーンが全体的に低い
鳥取とは縁がある。
学生時代に3度鳥取大学主催のラフティングイベントに参加したことがきっかけである。
先輩達は自分の大学の後輩のように親切に接してくれる。砂丘に連れて行ってくれたり、激辛カレーを食べたり、結婚式にもご招待して頂いたりと嬉しい限りである。
同級生は皆酒好き(たぶん)で、卒業してからよく話すようになったやつばかりだけど、話すと面白いやつばかりだ。次の日朝早くから仕事(僕は休み)なのに深夜まで一緒に飲んだくれてくれる粋な奴もいる。
後輩も女子チームを作って気持ちのこもったラフティングを見せてくれた。
そのうちの一人は、現在女子のラフティング代表として徳島県吉野川で毎日恐い先輩達と一緒にキツイ練習をして頑張ってる。
明日からは、逆に僕が鳥取へ行く。
初動負荷トレーニングの合宿だ。
つくづく縁があるなー。
2013年9月12日木曜日
少し違った位置から
現在、長野県飯田市天竜川で合宿中です。
今週末の天竜川WWFは17回目を数える日本でも知名度の高いレースです。
今回の合宿・レースでは新しいことをします。してます。
いつもだったら、キャプテンか僕がメインで意見をだしたり、練習を組み立てます。
今回は去年加入した2人に川のコース(ライン)を作るポジション(前ポジション)にして練習してます。
新しい挑戦なので当然失敗ばかりですが、着実にチームは変わろうとしてます。
今回の僕の役割はこの新しい試みをどれだけ後ろから押せるか。
やたらめったら前進前進しかしてこなかったですが、今回は僕にとって大きな勉強になってます。
今週末の天竜川WWFは17回目を数える日本でも知名度の高いレースです。
今回の合宿・レースでは新しいことをします。してます。
いつもだったら、キャプテンか僕がメインで意見をだしたり、練習を組み立てます。
今回は去年加入した2人に川のコース(ライン)を作るポジション(前ポジション)にして練習してます。
新しい挑戦なので当然失敗ばかりですが、着実にチームは変わろうとしてます。
今回の僕の役割はこの新しい試みをどれだけ後ろから押せるか。
やたらめったら前進前進しかしてこなかったですが、今回は僕にとって大きな勉強になってます。
2013年9月7日土曜日
9月 鈴虫
早いものでもう9月です。今年もあと4ヶ月で終わっていまいます。
まだまだ暑いですが、今年の夏は「早かった―」って感じです。
毎年夏は短く感じますが、特に今年は短かった。
今まではイケイケドンドンで飛ばしてきましたが、今年は少し深呼吸して考えた時間が多かった気がします。
ちょっとは大人になったか?
来週から長野県・天竜川で合宿です。
いっぱい漕いで、強くなって帰ってきます。
まだまだ暑いですが、今年の夏は「早かった―」って感じです。
毎年夏は短く感じますが、特に今年は短かった。
今まではイケイケドンドンで飛ばしてきましたが、今年は少し深呼吸して考えた時間が多かった気がします。
ちょっとは大人になったか?
来週から長野県・天竜川で合宿です。
いっぱい漕いで、強くなって帰ってきます。
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