蓄積と新たな発見

今日は御岳でスラロームのレース形式練習をしました。
時期としては早めですが、現状を把握するために行いました。

新メンバーにプランを出すこともしてもらいました。

僕はシンプルで情報が少ない方がしっくり来ますが、そうでない人もいます。
じっくりすり合わせて行くことでイメージが濃くする方法もあります。

今までの蓄積も大事ですが、全く新しい発想もすごく大事。

色々な発見を見逃さないことが僕の仕事なので、今日は良い勉強になりました。

勉強

日々勉強・・・とよく言いますが、僕は最近特に感じています。

立場の変化から来る要求される成長。
これはチャンスだと思います。

人間やっぱり、ある程度の崖っぷちに立たないと奮起しないというか、
本当の力を出そうとしないのです。

なので、今は僕にとってチャンスの毎日です！

堰が切れる時

2日間の御岳合宿を終え平塚に帰ってきました。

そして昨日２月3日、２７歳になりました！
メッセージを下さった皆様ありがとうございます！とっても幸せです！

そんな誕生日ですが、忘れられない誕生日となりました。

今、最高のチームを創るためのセミナーを受け始めています。

昨日が第２回目のセッションでした。

セッションの中で過去を振り返り、そして未来をイメージする。イメージした未来から、過去つまり今にメッセージを送る、ということをしました。

結構自分で忘れている過去があるんですねー。

最後に自分の目標と覚悟を皆の前で宣言しました。

そこで勝手に涙が出てきました。堰を切ったように止まりませんでした。

平成２５年のニュージーランドでの３連覇をかけたレースでの敗北。
昨年の復活をかけたブラジルでのレースでの敗北。
その時、僕は泣きませんでした。泣かなかったんです。
「俺、本当に悔しいのか？」と自分を変に思う日々がありました。

でも昨日わかりました。本当はすっげー悔しかったことが。
毎日きつい練習して、でも勝てなくて。
でもどこか突っ張って、カッコつけていたのです。

この２年間、圧し潰していた感情がバァーっと溢れ出たのです。
本当はもっと皆と心で繋がりたったし、もっと言い合いたかった。
でも今はスッキリ視界良好！やることはわかった！って感じです。

そんなこんなで良い誕生日でした！

明日から2日間は徳島の美人ラフトチーム（笑）、THE RIVER FACEさんと合宿です。
彼女達のタフさを学びます。

試・自分 more and more

今日は僕達のホームリバーである相模川でSUP&ラフトの練習会が行われました。

テーマは「船を進める感覚を高める」

「漕ぐ」という動作を紐解き、重要なポイントをしっかり意識して取り組みました。

SUPの講師はテイケイOBでもあるヤクさんこと高畑さん。フォーカスするポイントがとてもわかりやすく理屈思考な僕には最高です。

その後、ラフトに乗ってロングの競争！
SUPやサーフィンをされている皆様には、ラフト初体験にしていきなりのハードワークを敢行（笑）楽しんで頂けましたか（笑）？

今回の練習会ではSUPやラフト１人漕ぎ、そして陸上では３０００m走、腕立て伏せ、懸垂などの各種測定も実施。
この測定は１２月からチームで練習している新メンバーのこれからを左右する重要なものです。現選手である僕と藤川ももちろん測定しました。

僕はキャプテンとして全ての種目で圧倒的な数字を出す事が求められていましたが、
ラフト一人漕ぎで２位となり、完全制覇ならず。

３０００m走もベストよりも２０秒遅い。

チームのバロメーターはリーダーの実力に比例します。

僕自身がもっと、もっと上がっていかないといけないのです。

課題は、
もっと効率の良い動作を身につけること、そして下半身から力を出すようにする。

今日の反省として、
今まで以上に下半身のトレーニングをワークアウトメニューにガッツリ加えて行きます！

◆最後に・・・今日平塚まで来て下さった皆様、ありがとうございました！
今度は僕達が皆様のフィールドに行きますよ〜！

写真：土井さんお借りしました！